Indito

Stressbewältigung durch Achtsamkeitstraining MBSR – Vertiefungsseminar –

5-tägiger Bildungsurlaub

3.–8.7.2022, So., 18:00 – Fr., 13:00 Uhr; 395,00 € zzgl. ÜVP p.P./Tag im EZ ca. € 87,00 (einfacher Standard) – € 107,00 (gehobener Standard)
Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall-Steinfeld

Qigong Yangsheng – Stressbewältigung für den Berufsalltag

18.–22.7.2022, Mo., 10:00 – Fr., 15:30 Uhr; 395,00 €; nun belegt, Anmeldungen auf die Warteliste sind möglich, vielen Dank!
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

„Eine Woche mit Giraffen!“

Im Kloster Steinfeld eine Woche Gewaltfreie Kommunikation erleben

25.–29.7.2022, Mo., 14:00 – Fr., 15:00 Uhr; 450,00 € zzgl. Unterkunft und Verpflegung (je nach Zimmerkategorie ca. € 354 – ca. € 442 incl. F/M/A); nun belegt, Anmeldungen für die Warteliste sind möglich, vielen Dank!
Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall-Steinfeld

Grundausbildung Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

5.–7.8.2022, Fr., 10:00 – So., 16:30 Uhr; 1.700,00 € (Selbstzahlende), Ermäßigung auf Anfrage möglich; Anmeldung leider nicht mehr möglich, bitte schauen Sie auch auf die Grundausbildung ab November. Bitte melden Sie sich gern bei Fragen! Vielen Dank!
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Informationsabend MBSR

Achtsamkeitstraining MBSR

Am 8.8.2022, Mo., 19:00–20:30 Uhr; 0,00 €
Online-Videokonferenz

Durch Yoga zur Balance, Kraft und Gelassenheit im Arbeitsalltag

Bildungsurlaub für Frauen

15.–19.8.2022, Mo., 10:00 – Fr., 15:45 Uhr; 410,00 €; nun belegt, Anmeldungen für die Warteliste sind möglich, vielen Dank!
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Das Leben berühren – Aufbaukurs Kalifornische Massage & Gestalt-Körperarbeit

4-teilig

ab 19.–21.8.2022, Fr., 17:30 – So., 17:00 Uhr; 850,00 € (Wiederholende: € 450,00), 4-teilig, weitere Termine: 16.-18.09.2022, 22.-23.10.2022, 11.-13.11.2022, Teil 1-3: IndiTO, Teil 4: Tai-Chi-Zentrum Bonn
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Von Mir – zu Dir – zum Wir! – 3 Vertiefungstage zur Gewaltfreien Kommunikation

Verständigung – nicht erst im Konfliktfall

Am 20.8.2022, Sa., 10:00–17:00 Uhr; 120,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Achtsamkeitstraining MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

5-tägiger Bildungsurlaub

21.–26.8.2022, So., 18:00 – Fr., 13:00 Uhr; 395,00 € zzgl. ÜVP p.P./Tag im EZ ca. € 87,00 (einfacher Standard) – € 107,00 (gehobener Standard); nun belegt, Anmeldungen für die Warteliste sind möglich, vielen Dank!
Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall-Steinfeld

Schenken Sie sich Gelassenheit – Lernen Sie durch Yoga und Achtsamkeit die Wellen des (beruflichen) Alltags zu surfen

22.–26.8.2022, Mo., 09:30 – Fr., 15:00 Uhr; 395,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Stimmprovisation – für die Bühnen des Lebens in Beruf und Alltag

Am 27.8.2022, Sa., 10:00–18:00 Uhr; 190,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Stimme und Stift – Tagesworkshop

Am 3.9.2022, Sa., 10:00–18:00 Uhr; 190,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Moderationsausbildung: Ideen- und Entscheidungsfindungen partizipativ moderieren

5.–9.9.2022, Mo., 11:00 – Fr., 16:00 Uhr; 520,00 € zzgl. 45,00 € Verpflegung
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Informationsabend MBSR

Achtsamkeitstraining MBSR

Am 5.9.2022, Mo., 19:00–20:30 Uhr; 0,00 €
Online-Videokonferenz

Focusing mit dem Ganzen Körper (FGK) – Einführungsseminar

9.–11.9.2022, Fr., 14:00 – So., 17:00 Uhr; 375,00 €
Focusing Institut Köln, FINK, Brüsseler Platz 6, 50672 Köln

Verbindung schaffen – Konflikte lösen

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach M. B. Rosenberg

10./11.9.2022, Sa., 10:00–17:00 / So., 10:00–17:00 Uhr; 180,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Feldenkrais – bewusst und leicht bewegen im Berufsalltag

5-tägiger Bildungsurlaub

12.–16.9.2022, Mo., 10:00 – Fr., 15:30 Uhr; 395,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Wie sag‘ ich’s bloß verständlich?

Selbstklärung und empathische Gesprächsführung

16./17.9.2022, Fr., 17:00–20:30 / Sa., 10:00–17:00 Uhr; 150,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

„Denn das Auge isst mit….“ – Visualisierung leicht gemacht!

3-tägiger Bildungsurlaub

19.–21.9.2022, Mo., 11:00 – Mi., 16:45 Uhr; 395.00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Gewaltfreie Kommunikation online – vertiefende Themenabende

1. Umgang mit mir – Wohlwollen und Selbstmitgefühl

Am 21.9.2022, Mi., 18:30–21:00 Uhr; 45,00 € (erm. 40,00 € bei Buchung aller vier Abende)
Online-Videokonferenz

Focusing Bildungsurlaub – Der Körper weiß den nächsten Schritt

26.–30.9.2022, Mo., 10:00 – Fr., 15:00 Uhr; 480,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Stimmige Entscheidungen treffen – durch Selbstcoaching und Empathie

3-tägiger Bildungsurlaub

26.–28.9.2022, Mo., 11:00 – Mi., 15:45 Uhr; 345,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Bewusst und empathisch kommunizieren – Eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

1./2.10.2022, Sa., 10:00–18:00 / So., 10:00–16:00 Uhr; 180,00 €
Nachbarschaftshaus Ehrenfeld, Ansgarstraße 5, Köln

Prora – Eine Spurensuche: Vom unvollendeten KdF-Seebad über den NVA-Standort bis zur touristischen Vermarktung

2.–7.10.2022, So., 19:00 – Fr., 15:00 Uhr; 495,00 € zzgl. U + V zwischen 477,00 € (EZ in Doppelwohnung) und 552,00 € (Einzelwohnung)
Seminarhaus Victoria, Sellin, Insel Rügen

Städte, die Geschichte schrieben: Ulm, Augsburg und Memmingen

8.–15.10.2022, Sa., 10:00 – Sa., 18:00 Uhr, 790,00 €, EZ-Zuschlag 190,00 €
Ulm, Augsburg und Memmingen

Achtsamkeitstraining MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

5-tägiger Bildungsurlaub

9.–14.10.2022, So., 18:00 – Fr., 13:00 Uhr; 395,00 €, zzgl. U + V, EZ gehobener Standard ca. 107,00 € pro Person/Tag, einfacher Standard ca. 87,00 €, DZ auf Anfrage
Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall-Steinfeld

Durch Yoga zur Balance, Kraft und Gelassenheit im Arbeitsalltag

Bildungsurlaub für Frauen

10.–14.10.2022, Mo., 10:00 – Fr., 15:45 Uhr; 410,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Scham – Scheinwerfer an: Let´s shame together

Vertiefung Gewaltfreie Kommunikation

15./16.10.2022, Sa., 09:30–17:00 / So., 09:30–17:00 Uhr; 222,00 €, Ermäßigung auf Anfrage möglich
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Achtsamkeitstraining MBSR

8-Wochen-Kurs

Ab 19.10.2022 jeden Mi., 18:30–21:00 Uhr; 375,00 €, 8 x sowie ein Intensivtag am Sonntag, 04.12.2022, 10:00-16:00 Uhr
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Gewaltfreie Kommunikation online – vertiefende Themenabende

2. Umgang mit Wut – Ärger transformieren und den Schatz entdecken

Am 19.10.2022, Mi., 18:30–21:00 Uhr; 45,00 € (erm. 40,00 € bei Buchung aller vier Abende)
Online-Videokonferenz

Glaubenssätze – 2 Vertiefungstage Gewaltfreie Kommunikation

Glaubenssätze erkennen und auflösen 1

Am 22.10.2022, Sa., 10:00–17:00 Uhr; 120,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Achtsamkeitstraining MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

5-tägiger Bildungsurlaub

23.–28.10.2022, So., 18:00 – Fr., 13:00 Uhr; 395,00 €, zzgl. ÜVP (p. P. / Tag im EZ ca. € 95,00, p. P. / Tag im DZ ca. € 80,00)
Kloster Lehnin, Brandenburg

Schenken Sie sich Gelassenheit – Lernen Sie durch Yoga und Achtsamkeit die Wellen des (beruflichen) Alltags zu surfen

24.–28.10.2022, Mo., 09:30 – Fr., 15:00 Uhr; 395,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Erziehung mit Liebe, Leichtigkeit und Freude

Ein Elternkurs auf Grundlage der GFK nach Dr. M. Rosenberg und dem Erziehungsansatz von Jesper Juul

Am 30.10.2022, So., 10:00–17:00 Uhr; 95,00 €, 170,00 € Duo-Preis
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Wege in die Leichtigkeit –

Bildungsurlaub Kalifornische Massage & Gestalt-Körperarbeit

2.–4.11.2022, Mi., 09:00 – Fr., 16:30 Uhr; 295,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Focusing Рmit dem Ganzen K̦rper

(FGK – 18-monatige Weiterbildung)

ab 4.–6.11.2022, Fr., 14:00 – So., 17:00 Uhr; 3.375,- €; 9 Module (nach Einführungsseminar), weitere Termine: 13.-15.01.2023, 17.-19.03., 19.-21.05., 30.06.-02.07., 01.-03.09., 03.-05.11.2023, 12.-14.01.2024, 15.-17.03.2024
Focusing Institut Köln, FINK, Brüsseler Platz 6, 50672 Köln

Achtsamkeitstraining MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

5-tägiger Bildungsurlaub

6.–11.11.2022, So., 18:00 – Fr., 13:00 Uhr; 395,00 € zzgl. ÜVP p.P./Tag im EZ ca. € 87,00 (einfacher Standard) – € 107,00 (gehobener Standard)
Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall-Steinfeld

Konfliktbewältigung

Bildungsurlaub (5 Tage) zum Umgang mit eigenen und fremden Konflikten

7.–11.11.2022, Mo., 11:00 – Fr., 16:00 Uhr; 495,00 €, Ermäßigung auf Nachfrage möglich
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

In Gruppe sein – ein gruppendynamisches Training

7.–9.11.2022, Mo., 09:30 – Mi., 16:15 Uhr; 270,00 € (Selbstz.), 350,00 € (Firmenk.), Ermäßigung auf Anfrage
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Coaching Ausbildung auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation

ab 10.–12.11.2022, Do., 09:30 – Sa., 17:30 Uhr; 5 Module, weitere Termine: 26.-28.01.2023, 16.-18.03., 20.-22.04., 22.-24.06.2023, € 2.250,- € (Selbstzahlende), 2.450,- € (Firmenzahl. NGO bzw. gemeinnützig), 2.750,- € (Firmenzahl.), Ermäßigung auf Anfrage
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

„Drei Tage mit Giraffen“

Einführungsworkshop zur Gewaltfreien Kommunikation – Bildungsurlaub

14.–16.11.2022, Mo., 11:00 – Mi., 16:15 Uhr; 270,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Lösungsorientierte Beratung – Einführung

16.–18.11.2022, Mi., 14:00 – Fr., 14:00 Uhr; 285,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Grundausbildung: Gewaltfreie Kommunikation nach M. B. Rosenberg

ab 18.–20.11.2022, Fr., 10:00 – So., 17:00 Uhr; 1.900 € (Selbstzahl.), 2.100 € (Firmenzahl. NGO bzw. gemeinn.), 2.500 € (Firmenzahl.), Ermäß. auf Anfrage, 5 Module, weitere Termine: 20.-22.01.2023, 10.-12.03.2023, 28.-30.04.2023, 09.-11.06.2023
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Resilienz und Stressbewältigung im Beruf

5-tägiger Bildungsurlaub für Vitalität, Stressreduktion und Gelassenheit

21.–25.11.2022, Mo., 09:30 – Fr., 15:00 Uhr; 410,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Empathisches Selbstmanagement im Beruf – Potenziale entwickeln, Werte leben, Ziele erreichen

21.–25.11.2022, Mo., 11:00 – Fr., 15:45 Uhr; 520,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Gewaltfreie Kommunikation online – vertiefende Themenabende

3. Empathisch Grenzen wahren und setzen und in Verbindung bleiben

23.–23.11.2022, Mi., 18:30 – Mi., Uhr; 45,00 € (erm. 40,00 € bei Buchung aller vier Abende)
Online-Videokonferenz

Achtsamkeitsretreat im Schweigen

24.–27.11.2022, Do., 18:00 – So., 13:00 Uhr; 270,00 €, zzgl. ÜVP / Tag € 68,00 (einfach) zzgl. € 11,50 Bettwäsche
Kloster Marienstatt

Das Leben berühren – Basiskurs Kalifornische Massage & Gestalt-Körperarbeit

25.–27.11.2022, Fr., 17:30 – So., 17:00 Uhr; € 220,00 (€ 320,00 für Paare/FreundInnen, € 110,00 für Wiederholende)
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Trauer – ein Workshop zum Umgang mit eigener Trauer und für die (selbst-)empathische Begleitung Anderer

25./26.11.2022, Fr., 17:00–20:30 / Sa., 10:00–17:00 Uhr; 150,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Entspannung, Stressauflösung, mehr Vitalität durch Yoga

28.11.–2.12.2022, Mo., 10:00 – Fr., 16:00 Uhr; 410,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Paar-Seminar: Die zehn heilenden Liebesschlüssel für die Männer und Frauen der neuen Zeit

2.–4.12.2022, Fr., 18:00 – So., 15:00 Uhr; 780,00 € pro Paar
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Glaubenssätze – 2 Vertiefungstage Gewaltfreie Kommunikation

Glaubenssätze erkennen und auflösen 2

Am 3.12.2022, Sa., 10:00–17:00 Uhr; 120,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Qigong Yangsheng – Stressbewältigung für den Berufsalltag

5.–9.12.2022, Mo., 10:00 – Fr., 15:30 Uhr; 395,00 €
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Lösungsorientierte MitarbeiterInnenführung

12.–14.12.2022, Mo., 13:00 – Mi., 14:00 Uhr; 340,00 € inkl. Tagesverpflegung/Imbiss
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Gewaltfreie Kommunikation online – vertiefende Themenabende

4. Inneren Frieden finden

Am 14.12.2022, Mi., 18:30–21:00 Uhr; 45,00 € (erm. 40,00 € bei Buchung aller vier Abende)
Online-Videokonferenz

Aufbau-Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation

ab 2.–5.2.2023, Do., 09:30 – So., 15:30 Uhr; 1.830,- € (Selbstzahlende), 1.975,- € (Firmenzahl. NGO bzw. gemeinnützig), 2.250,- € (Firmenzahl.), Ermäßigung auf Anfrage möglich; weitere Termine: 01.-04.06.2023, 31.08.-03.09.2023
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Das Leben berühren – Basiskurs Kalifornische Massage & Gestalt-Körperarbeit

10.–12.2.2023, Fr., 17:30 – So., 17:00 Uhr; 220,00 € (€ 320,00 für Paare/FreundInnen, € 110,00 für Wiederholende))
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn

Living Mindfulness

Ausbildung zum/zur Achtsamkeitstrainer/in in 4 Modulen

ab 18.–21.5.2023, Do., 10:00 – So., 16:00 Uhr; 4 Module, 2.800,00 €; weitere Termine: 26.-30.06., 24.-27.08., 21.-22.10.2023
Studio Schanz, An der Schanz 1 a, Köln-Riehl

Das Leben berühren – Basiskurs Kalifornische Massage & Gestalt-Körperarbeit

24.–26.11.2023, Fr., 17:30 – So., 17:00 Uhr; 220,00 € (€ 320,00 für Paare/FreundInnen, € 110,00 für Wiederholende))
IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn