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SP Stressmanagement und Resilienz

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Oktober 2025

Intuition ist schneller

Wie du Entscheidungen triffst, bevor dein Kopf sie zerdenkt

06. – 10.10.2025, Mo., 9:00 – Fr., 15:00 Uhr — 450,00 € für Selbstzahler, Firmenpreis 550,00 €
IndiTO Bildung, Training und Beratung, Estermannstr. 204, 53117Bonn

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November 2025

Resilienz und Stressbewältigung im Beruf

5tägiger Bildungsurlaub für Vitalität, Stressreduktion und Gelassenheit

10. – 14.11.2025, Mo., 9:30 – Fr., 17:30 Uhr — 425,00 €
IndiTO Bildung, Training und Beratung, Estermannstr. 204, 53117Bonn

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Juni 2026

Living Mindfulness

Ausbildung zum/zur AchtsamkeitstrainerIn in 4 Modulen

04.06.2026, Do., 10:00–18:00 und 06.12.2026, So., 10:00–16:00 Uhr — 2800,00 € Nach der Anmeldung muss eine Anzahlung von 800 Euro geleistet werden, sodass die Anmeldung verbindlich ist. Eine Ratenzahlungsvereinbarung kann auf Wunsch und gegen eine Gebühr von 20 Euro erstellt werden.
Köln

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Programm-Vorschau

Stressbewältigung durch Achtsamkeitstraining MBSR - Vertiefungsseminar
5tägiger Bildungsurlaub
20. - 25.07.2025, So., 18:00 - Fr., 13:00 Uhr Kloster Marienstern, Güldenstern 1, 04931Mühlberg/Elbe

Innehalten und Kraft schöpfen durch Yoga und Achtsamkeit
5tägiger Bildungsurlaub
04. - 08.08.2025, Mo., 9:30 - Fr., 15:00 Uhr IndiTO Bildung, Training und Beratung, Estermannstr. 204, 53117Bonn

Stressbewältigung durch Achtsamkeitstraining MBSR - Vertiefungsseminar
5tägiger Bildungsurlaub
10. - 15.08.2025, So., 18:00 - Fr., 13:00 Uhr Kloster Marienstatt, 57629Marienstatt

Apropos…

Unsere Stellenangebote
Zum nächstmöglichen Zeitpunkt sind folgende Stellen zu besetzen:
Minijob Hauswirtschaft

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Für Studierende der Studienrichtungen Pädagogik / Erziehungswissenschaften, Sozialwissenschaften und Psychologie bietet IndiTO Bildung, Training und Beratung Praktikumsplätze an. Mehr...

Bildungsscheck NRW: Bitte informieren Sie sich über die aktuellen Bedingungen zur Förderung durch Bildungsscheck Wichtig: bei 'Weiterbildungsanbieter' muss auf dem Bildungsscheck der Träger von IndiTO "BID e.V." angegeben sein. (Siehe auch Impressum auf der Homepage). Sonst kann der Bildungsscheck nicht abgerechnet werden. Vielen Dank!

Schnuppertag zur Gewalfreien Kommunikation
Impressionen eines Teilnehmenden

 
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