Seminar Details

GFK-Erlebniszeit -

In Verbindung mit sich, anderen und der Natur

An diesem verlängerten Wochenende vertiefen Sie Ihre Kenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation und erleben einen inspirierenden Wechsel zwischen Workshops und Wandern/ Erholung in der Natur. Wir richten den Fokus auf die Selbstverantwortung (Erfüllung der Bedürfnisse) und das Selbstmitgefühl (Empathie für uns) und bieten viele praktische Übungen an.
Wir werden gemeinsam zwei Wanderungen unternehmen, die 3 – 4 Stunden dauern, die Pausen und eine angenehme Laufgeschwindigkeit beinhalten.

Die Workshops befassen sich mit den Themen:

- Bedürfnisfülle und wie kann ich für die Erfüllung meiner Bedürfnisse sorgen?
- Selbstverantwortung und die Vielfalt der Handlungsmöglichkeiten erkennen
- Selbstmitgefühl und wie übe und vertiefe ich den empathischen Kontakt zu mir?

Das Wochenende bietet Ihnen eine lebendige Mischung aus theoretischem Input, Lernen und Spaß. Achtsamkeit und stille Momente, sowie Bewegung in der Natur runden den Rahmen ab.

Voraussetzung für die Teilnahme an dem Vertiefungswochenende ist der Besuch eines 2 bis 3-tägigen GFK-Einführungsseminars.